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思維導圖記憶的好方法

來源::未知 | 作者:admin | 本文已影響

    思維導圖是一種革命性的思維工具。簡單卻又極其有效! 英國著名心理學家東尼·博贊在研究大腦的力量和潛能過程中,發現偉大的藝術家達·芬奇在他的筆記中使用了許多圖畫、代號和連線。他意識到,這正是達芬奇擁有超級頭腦的秘密所在。在此基礎上,博贊于19世紀60年代發明了思維導圖這一風靡世界的思維工具。 思維導圖就是一幅幅幫助你了解并掌握大腦工作原理的使用說明書。它能夠: 增強使用者的超強記憶能力 增強使用者的立體思維能力(思維的層次性與聯想性) 增強使用者的總體規劃能力 為什么思維導圖功效如此強大?道理其實很簡單。 
  

     首先,它基于對人腦的模擬,它的整個畫面正像一個人大腦的結構圖(分布著許多“溝”與“回”); 其次,這種模擬突出了思維內容的重心和層次; 第三,這種模擬強化了聯想功能,正像大腦細胞之間無限豐富的連接; 第四,人腦對圖像的加工記憶能力大約是文字的1000倍。 讓你更有效地把信息放進你的大腦,或是把信息從你的大腦中取出來,一幅思維導圖是最簡單的方法——這就是作為一種思維工具的思維導圖所要做的工作。 它是一種創造性的和有效的記筆記的方法,能夠用文字將你的想法“畫出來”。 所有的思維導圖都有一些共同之處:它們都使用顏色;它們都有從中心發散出來的自然結構;它們都使用線條,符號,詞匯和圖像,遵循一套簡單、基本、自然、易被大腦接受的規則。 使用思維導圖,可以把一長串枯燥的信息變成彩色的、容易記憶的、有高度組織性的圖畫,它與我們大腦處理事物的自然方式相吻在這個商業社會,個人的價值的體現必須放在社會成功的天平上進行衡量! 這就給各類成功人士提供了一個用自己的成功經驗賺錢的機會,他們出書或者辦班,向聽眾大講特講許許多多成功必需的所謂品質或條件。 那么,我們能否從中那兒學到成功呢? 不能!因為真正意義上的成功永遠無法克隆。重復永遠平庸,天才難以學習! 博贊的思維導圖叢書將告訴你:成功不是學來的,成功依靠一種習慣! 所有的勵志類叢書,都是在告訴你別人怎么說,別人怎么做。思維導圖將告訴你的是,學會傾聽你自己大腦怎么說,怎么做。學習別人的成功,遠不如自己習慣成功;與其天天幻想改變世界,不如從此改變你自己! 這就是“授人以魚,不如教人以漁”的道理所在。
   

      思維導圖,一扇讓你走進成功并習慣成功的大門。它會告訴你一個秘密,那就是成功的秘密;它將培養你的一個習慣,那就是成功的習慣。 革命你的思維,改變你的世界。邁出思維一小步,導向人生遠景圖。 這就是思維導圖所要做的事情。 一、思維導圖有什么用? 我為什么要買、要看思維導圖? 因為我們都渴望成功!因為我們都需要成功! 可是,讓我們失望的是,我們從所有的勵志書中讀到的,我們從所有的成功人士那兒聽到的,永遠都是一些描述成功的形容詞!堅持……不固執……激情……計劃…… 當你看到或聽到這些經驗之談時,你是否也在想,為什么這些所謂的成功秘訣唯獨對你我不發生作用呢? 思維導圖叢書將為告訴你為什么! 讀完這六本書,你也會恍然大悟:道理其實非常簡單,簡單得就像嬰兒學會講話一樣。可是思維導圖同時也將提示你:所有嬰兒的成長恰恰蘊含著一切偉大人物成功的基本秘訣! 成功就像嬰兒學會講話一樣,一旦你習慣了成功的思維,掌握了成功的邏輯,它就會如影隨形地跟著你,只至你生命的終點! 可是,有多少人能認識到:所有的中國嬰兒都能學會漢語,所有的美國兒童都能講英語!這個道理太平凡,以至于我們總是對這些視而不見。恰如我們總是盯著別人的成功,卻總是對自己觸手可得的成功視而不見。 思維導圖將擦亮你的眼睛,讓你更容易感覺到和你擦身而過的成功,并幫你抓住他! 當然,思維導圖能夠在很多,很多方面幫助你!列在下面的永遠只是少數: 它可以讓你輕松獲得任何宏大課題的全景,使你不再為頭緒繁多而頭疼: 它可以讓你為未來做出清晰的規劃,使你清楚自己的目標和當下的坐標! 它可以讓你獲得和掌握大量信息,開發并優化你的大腦處理數據的功能; 它可以讓你創造性地解決問題,真正體味到“條條大路能羅馬”的樂趣; 它可以讓你享受閱讀、分析和沉思的樂趣,學會傾聽與交流的社交技巧; 它可以讓你同時把握全局和細節,一身兼具領導者與實干家的精神品質; 總之,思維導圖將讓你成為一名真正的高效人士,讓成功走進 合。 如何繪制思維導圖 繪制思維導圖并不像你想象的那樣復雜,正如成功并不像你想象的那樣困難一樣。 工 具 你只需準備好下面提到的東西,就可以開始畫了。 1、A4白紙一張; 2、彩色水筆和鉛筆; 3、你的大腦; 4、你的想象! 步 驟 1、從白紙的中心開始畫,周圍要留出空白。 從中心開始,會讓你大腦的思維能夠向任意方向發散出去,自由地、以自然的方式表達自己。 2、用一幅圖像或圖畫表達你的中心思想。 “一幅圖畫抵得上上千個詞匯”。它可以讓你充分發揮想象力。一幅代表中心思想的圖畫越生動有趣,就越能使你集中注意力,集中思想,讓你的大腦更加興奮! 3、繪圖時盡可能地使用多種顏色。 顏色和圖像一樣能讓你的大腦興奮。它能讓你的思維導圖增添跳躍感和生命力,為你的創造性思維增添巨大的能量,此外,自由地使用顏色繪畫本身也非常有趣! 4、連接中心圖像和主要分枝,然后再連接主要分枝和二級分枝,接著再連二級分枝和三級分枝,依次類推。 所有大腦都是通過聯想來工作的。把分枝連接起來,你會很容易地理解和記住更多的東西。這就像一棵茁壯生長的大樹,樹杈從主干生出,向四面八方發散。假如主干和主要分枝、或是主要分枝和更小的分枝以及分枝末梢之間有斷裂,那么整幅圖就無法氣韻流暢!記住,連接起來非常重要! 5、用美麗的曲線連接,永遠不要使用直線連接。 你的大腦會對直線感到厭煩。曲線和分枝,就像大樹的枝杈一樣,更能吸引你的眼球。要知道,曲線更符合自然,具有更多的美的因素。 6、每條線上注明一個關鍵詞。 思維導圖并不完全排斥文字,它更多地是強調融圖像與文字的功能于一體。一個關鍵詞會使你的思維導圖更加醒目,更為清晰。每一個詞匯和圖形都像一個母體,繁殖出與它自己相關的、互相聯系的一系列“子代”。就組合關系來講,單個詞匯具有無限的一定性時,每一個詞都是自由的,這有利于新創意的產生。而短語和句子卻容易扼殺這種火花效應,因為它們已經成為一種固定的組合。可以說,思維導圖上的關鍵詞就像手指上的關節一樣。而寫滿短語或句子的思維導圖,就像缺乏關節的手指一樣,如同僵硬的木棍! 7、自始至終使用圖形。 每一個圖像,就像中心圖形一樣,相當于一千個詞匯。所以,假如你的思維導圖里僅有10個圖形,就相當于記了一萬字的筆記! 技 巧 就像畫畫需要技巧一樣,繪制思維導圖也有一些自己獨特的技巧要求。
   這里所列出的只是最為基本的幾點,更多的內容大家可以直接去《思維導圖叢書》中去尋找。 1.先把紙張橫過來放,這樣寬度比較大一些。在紙的中心,畫出能夠代表你心目中的主體形象的中心圖像。再用水彩筆盡任意發揮你的思路。 2.繪畫時,應先從圖形中心開始,畫一些向四周放射出來的粗線條。每一條線都使用不同的顏色這些分枝代表關于你的主體的主要思想。在繪制思維導圖的時候,你可以添加無數根線。在每一個分枝上,用大號的字清楚地標上關鍵詞,這樣,當你想到這個概念時,這些關鍵詞立刻就會從大腦里跳出來。 3.要善于運用你的想象力,改進你的思維導圖。 比如,可以利用我們的想象,使用大腦思維的要素——圖畫和圖形來改進這幅思維導圖。“一幅圖畫頂一千個詞匯”,它能夠讓你節省大量時間和經歷,從記錄數千詞匯的筆記中解放出來!同時,它更容易記憶。要記住:大腦的語言構件便是圖像! 在每一個關鍵詞旁邊,畫一個能夠代表它、解釋它的圖形。使用彩色水筆以及一點兒想象。它不一定非要成為一幅杰作——記住:繪制思維導圖并不是一個繪畫能力測驗過程! 4.用聯想來擴展這幅思維導圖。對于每一個正常人來講,每一個關鍵詞都會讓他想到更多的詞。例如:假如你寫下了“橘子”這個詞,你就會想到顏色、果汁、維生素C等等。
 

根據你聯想到的事物,從每一個關鍵詞上發散出更多的連線。連線的數量取決于你所想到的東西的數量——當然,這可能有無數個


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